علل ریزش مو و راه های درمان طبیعی آن

قسمت زیادی از بدن انسان از مو پوشیده شده است و ریزش مو مشکلی است که افراد زیادی با آن روبرو هستند.

مو از پروتئینی به نام کراتین که در فولیکول های سطح خارجی پوست تولید می شوند ساخته می شود.

با تولید سلول های جدید مو توسط فولیکول ها، سلول های قدیمی با سرعت 6 اینچ در سال به سمت سطح پوست بیرون رانده می شوند.

ساختار کامل مو

مویی که دیده می شود در حقیقت رشته ای از سلول های مرده کراتین است.

موی یک فرد بالغ حدود 100 تا 150 هزار تار است که روزانه حدود 100 عدد از آن ها از دست می رود.

در نتیجه دیدن تارهای مو در بین برس هشدار جدی ای به حساب نمی آید.

ریزش طبیعی مو

معمولا 90 درصد از موی افراد به طور دائم در حال رشد هستند.

هر فولیکول دوره حیات خودش را دارد که عواملی مانند سن، بیماری و  فاکتورهای بسیار دیگر بر آن اثرگذارند.

دوره حیات فولیکول به سه بخش تقسیم می شود:

follicle hair cycle

چرخه حیات فولیکول

آناژن: رشد فعال مو که بین دو تا هشت سال به طول می انجامد.

کاتاژن: رشد گذرای مو که بین دو تا سه هفته طول می کشد.

تلوژن: مرحله استراحت که حدود دو تا سه ماه طول می کشد. در پایان مرحله استراحت مو ریخته می شود.

موی جدید جایگزین آن می شود و چرخه رشد دوباره شروع می شود.

با بالا رفتن سن، مرحله رشد مو آهسته می شود.

دلایل ریزش مو

دکترها نمی دانند چرا برخی فولیکول ها دوره رشد کوتاه تری نسبت به بقیه دارند. البته عوامل تاثیرگذار زیادی نیز در ریزش مو وجود دارد که در ادامه به برخی از مهمترین آنها اشاره می شود:

ریزش مو

عوامل هورمونی

بالا رفتن بیش از حد و غیر معمول اندروژن(هورمون های مردانه که معمولا هم در خانم ها و هم در آقایان تولید می شود) تا حدی می تواند باعث ریزش شود.

ژنتیک

ژن های طاسی هم از پدر و هم از مادر ممکن است به فرد منتقل شده و باعث ریزش مو شوند.

genetics

ژن و تاثیر آن بر ریزش مو

دارو

داروهای شیمی درمانی مورد استفاده در درمان سرطان، رقیق کننده خون، مسدود کننده های بتا – آدرنرژیک که برای کنترل فشار خون استفاده می شوند و قرص های ضد بارداری می توانند باعث ریزش موی موقت شوند.

دارو و اثر آن بر ریزش مو

دارو و اثرات جانبی آن بر ریزش مو

سوختگی، زخم و اشعه های فرابنفش

این عوامل می توانند باعث ریزش موقت مو شوند.

در بعضی موارد رشد مجدد، معمولا پس از بهبود  وضعیت آغاز می شود، اما در بعضی موارد ممکن است مو دیگر اصلا رشد نکند.

بیماری های خود ایمنی

اختلال خود ایمنی ممکن است باعث آلوپسی آرئاتا شود.

دراین نوع آلوپسی، سیستم ایمنی بدن به دلایل نامعلومی مختل شده و بر روی فولیکول های مو تأثیر می گذارد.

در بیشتر افراد مبتلا به آلوپسی آرئاتا، با گذشت زمان و شروع درمان، رشد مو مجددا آغاز شده ولی با این تفاوت که در آغاز موها نازک تر و روشن تر از موی معمولی خود شخص هستند.

Alopcia

آلوپسی

محصولات آرایشی بهداشتی

استفاده از شامپوهای نامناسب، رنگ موها و سایر مواد شیمیایی با کم کردن ضخامت مو باعث شکنندگی و آسیب به مو می شوند.

عوامل ریزش

محصولات آرایشی و بهداشتی نامناسب و ریزش مو

سفت بستن مو، استفاده از فرهای سنگین و یا حالت دهنده های با دمای بالا باعث آسیب شدید به مو می شوند.

این موارد باعث طاسی نمی شوند و در بیشتر موارد اگر منبع مشکل برطرف شود به مرور زمان رشد مو بازمیگردد.

اگرچه آسیب های جدی به ساقه و کف سر ممکن است در مواردی باعث آسیب های جبران ناپذیری شود.

پزشکی
  • زمینه ای:

بیماری هایی مانند تیروئید، لوپوس، دیابت، فقر آهن، کم خونی، اختلالات غذایی، آنمی و … می تواند باعث ریزش مو شوند.

در بیشتر موارد با کنترل شدن بیماری، معمولا رویش مجدد آغاز می شود، مگر در مواردی که مانند برخی از شکل های لوپوس، زخم یا اختلالات فولیکولی بوجود آید.

  • رژیم غذایی:

رژیم غذایی که باعث کمبود پروتئین و کالری در بدن شود می تواند باعث ریزش موقت مو شود.

  • زایمان:

زایمان می تواند باعث ریزش موقت مو شود.

  • عفونت:

عفونت های قارچی در مواردی می تواند ریزش مو را تشدید کند.

مراقبت از پوست و مو

کف سر و ساقه مو مانند پوست و سایر اجزای بدن نیاز به مراقبت دارد.

روغن تراپی به همراه استفاده از هیدروسل ها  یکی از راه هایی است که علاوه بر جلوگیری از ریزش مو، با تحریک فولیکول ها به رویش مجدد موها نیز کمک شایانی می کند.

تقویت مو

راه حل طبیعی جلوگیری از ریزش مو

روغن تراپی و استفاده از محصولات طبیعی حداقل یک بار در هفته به منظور جوانسازی و کمک به سلامت پوست کف سر و ریشه مو به شدت پیشنهاد می شود.